Toma Nota: Fortalece tu sistema inmunológico con jengibre y ajo
Ya es tiempo de adquirir los hábitos saludables para enfrentar enfermedades.
En tiempos de pandemia por coronavirus, es importante fortalecer el sistema inmunológico, por esta razón te mencionaremos algunas infusiones que te pueden ayudar, tomando en cuenta el ingrediente base que es el jengibre.
Dicen que vale más prevenir que lamentar, es por eso que se recomienda que empieces ahora a cuidar de tu sistema inmune y el de tu familia, toma nota de los ingredientes y del proceso de elaboración.
Para la primera bebida necesitarás:
Dos ajos, jengibre y canela ya sea fresco, deshidratado o bien en sobres que puedes adquirir en cualquier establecimiento. Es una mezcla que sabe rica, no hay que preocuparse por el sabor, es muy importante que no lo endulces con nada, debes tomarlo tal cual sale.
Otra de las mezclas es el jengibre con limón:
El procedimiento es el mismo, solo necesitas agregar 3 limones partidos a la mitad y generoso jengibre para que esté bien cargado, debes tomarlo tibio a la temperatura que la puedas tomar.
Con información de Noticias 24 Mundo.
