Salud femenina: Conoce 7 razones para estar soltera

Acá sabrás por qué estar solo tiene sus beneficios

Muchos creen que la felicidad solo se alcanza en pareja, sin embargo, estar solo tiene muchos beneficios para tu salud física y emocional. Recientes estudios demostraron que las personas solteras son más felices y se estresan menos. Además, en el caso de las mujeres, éstas tienen una mejor figura y un peso estable debido a que tienen tiempo para dedicarse a ellas mismas. Salud180 te dice por qué estar solo tiene sus beneficios.

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1. Piensa sólo en ti: si algo trascendente pasa en tu vida como una oportunidad de trabajo, un cambio de residencia, un viaje repentino, etc., la decisión la tendrás que tomar sólo tú, sin la necesidad de considerar otras opiniones. Recuerda que los cambios importantes te afectan sólo a ti y nunca debes dejar una gran oportunidad por alguien más.
2. Libertad: esta es una de las razones más poderosas para estar soltero. Eres libre de hacer lo que quieras, cortarte el cabello, salir con tus amigos, vestirte a tu gusto, cambiar de opinión en cualquier momento, dormir todo el tiempo, ver tu película favorita, ir al gimnasio y la lista puede seguir creciendo hasta volverse infinita. ¡Wow!
3. Ser tú mismo: dicen que uno de los placeres de tener una relación es encontrar a alguien con quien siempre puedas ser tú mismo. Lo queramos o no cuando estás con alguien cambian tus gustos y hasta tu perspectiva de la vida. Si estás sólo no tendrás que satisfacer las necesidades de nadie, más que las tuyas.
4. Sexo libre: puedes tener sexo y experimentar sensaciones nuevas con quien quieras, siempre con la precaución debida, algo que no pueden hacer las personas que tienen una pareja estable (bueno, al menos esa es la idea).
5. Coquetea sin culpa: pues irte de fiesta y coquetear con aquella chica o chico que habías visto hace tiempo, pedirle su teléfono, hablar, bailar y si se puede hacer algo más. Seguro te la pasarás genial. Conocer gente nueva siempre es gratificante.
6. Haz ejercicio: tener pareja implica tiempo, cuando estás solo puedes organizarlo en función de las cosas que quieras hacer. ¿Por qué no invertir un poco de tiempo para estar en forma y mejorar tu salud? Hacer deporte te hace lucir mejor físicamente, mejora tu estado de ánimo y te pone feliz. ¿Más razones? Seguro en el gimnasio conocerás nuevos amigos.
7. Se espontáneo: cuándo estas soltero hay más oportunidad de hacer cosas sin planearlas, irte de viaje, ir al cine después del trabajo o simplemente si se te antojo pasear por el parque hacerlo sin problema alguno.

Con información de Salud 180