Para bajar esos kilitos demás: Prepara esta deliciosa agua de Jamaica
Prepara esta deliciosa agua de jamaica para bajar esos kilitos demás
De forma natural y en tu hogar puedes realizar esta bebida para recobrar la forma, el agua de jamaica se ha convertido en una de las bebidas favoritas en la hora de la comida y por su sabor acido hay quienes prefieren endulzarla, aunque lo ideal es consumirla sin azúcar para que no pierda sus propiedades.
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Cómo hacer agua de jamaica
Hacerla agua de jamaica es más fácil de lo que crees, sólo necesitarás:
- 4 tazas de flor de jamaica
- 2 litros y medio de agua
- ½ de taza de azúcar (opcional)
- Hielo al gusto
- Una ramita de hierbabuena (opcional)
Preparación:
Paso 1. Lava perfectamente bien la flor de jamaica bajo un chorro de agua, toma tu tiempo para desprender la tierra que tenga.
Paso 2. Pon a hervir un litro de agua en una olla junto con la flor de jamaica por 10 minutos. Esto acentuará ese sabor “acidito” y eliminará los restos de tierra.
Paso 3. Cuela el agua y vuelve a sumergir la flor de jamaica en un litro de agua limpia, hierve durante 15 minutos.
Paso 4. Vuelve a colar la flor y deja que el agua se enfríe
Paso 5. Si lo deseas puedes agregar el azúcar y el medio litro de agua restante, mezcla hasta que todo quede bien incorporado y métela al refrigerador para que esté bien fresca
Paso 6. Sirve y agrega hielos para mantenerla fresca, puedes decorar con hierbabuena
Con información de Noticias 24 Mundo
