Dígale adiós a las rodillas inflamadas con este remedio casero
¿Rodillas inflamadas? Dígale adiós con estos ingredientes de su nevera
Es uno de los malestares más frecuentes, y al ser una parte del cuerpo tan funcional nos pone en un aprieto importante, el dolor en las rodillas y en las articulaciones ya no es un problema solo de personas con edad avanzada, debido a que cada vez son más los jóvenes que padecen este terrible malestar.
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Este remedio natural se convertirá en un gran aliado para aminorar los dolores, toma este jugo de naranja y apio para la inflamación y dolor de rodillas.
Con las propiedades que poseen la naranja y el apio, podrás eliminar la inflamación y el dolor de rodillas que puedes llegar a tener por una vieja lesión, deficiencia nutricional o desgaste de los cartìlagos.
Estos dolores pueden llegar a frenar tus actividades diarias y afectar de alguna manera tu estilo de vida, sin embargo hay una serie de remedios caseros que te pueden ayudar.
Este jugo de naranja y apio, cuenta con propiedades energéticas y es bueno para combatir la inflamación y el dolor de las rodillas, las articulaciones e incluso las dolencias musculares.
Tomando este jugo de naranja y apio, podrás reducir la rigidez, mejora la síntesis de colágeno y aumenta en gran medida las energías para tener una mejor movilidad para que nada te detenga.
Ingredientes
- Jugo de una naranja
- Dos tallos de apio
- Una piña madura
- Una cucharada de raíz de jengibre
- Jugo de un limón
- Dos peras
- Media cucharada de cúrcuma
Preparación
Lo que debes hacer es extraer el jugo de la naranja y del limón, también vas a pelar la piña, retirar el corazón y cortarla en pedazos pequeños, lo mismo harás con las dos peras y no olvides rallar la raíz de jengibre.
Posteriormente, agrega todos los ingredientes en la licuadora, agrega la media cucharada de cúrcuma y mezcla hasta que logres una bebida homogénea y sin ningún grumo, asegúrate de eso.
Listo, puedes meter al refrigerador y después de un tiempo tomarlo, procura beber media hora antes del desayuno, así su efecto será mejor, aunque no olvides que visitar a un especialista nunca está de más para que te recomiende un tratamiento para tus articulaciones.
Con información de Noticias 24 Mundo
