Conozca la increíble dieta del actor de Game of Thrones para levantar 500 kilos
Es por esto que Bjornsson ostenta un peso aproximado de 205 kilos.
El islandés Hafthor Bjornsson, tras levantar más de 500 kilos el fin de semana rompiendo récord mundial de levantamiento de pesas en peso muerto, confesó que ingiere 10 mil calorías diariamente.
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Thor como es apodado y conocido por interpretar el personaje de La Montaña en la famosa serie Game of Thrones, levantó 1.105 libras (501 kilogramos), y se quedó con el registro, que fue avalado por un árbitro oficial. La mejor marca anterior estaba en manos del británico Eddie Hall, que había levantado 500 kilos exactos en Campeonato Mundial de peso muerto en 2016. Semejante logro se debe no sólo al duro entrenamiento que lleva adelante a diario, sino también a su escrita dieta.
Según reveló en 2018 al sitio Stuff.co de Nueva Zelanda, ingiere diariamente 10 mil calorías: “La dieta es muy importante para mantenerse en forma, para mantenerse fuerte. Así que soy muy consistente con mis comidas. Yo como seis comidas todos los días. Como principalmente carne, arroz, zanahorias, con algunos pimientos, a veces pollo. Realmente como mucho. Y definitivamente la parte más difícil de estar en estas competencias es la dieta”.
Algo similar contó a la revista GQ, en donde enumeró los alimentos que suelen ser parte de sus platos: “Como muchas batatas, mucha carne, pescado, pollo, grasas buenas como manteca de cacao, almendras. Me encantan las verduras, como la espinaca, el aguacate (o palta), el brócoli. Como en general muy saludable, pero debido a mi peso, necesito carbohidratos rápidos, carbohidratos fáciles. Entonces, tal vez antes de una sesión de entrenamiento o después de una sesión de entrenamiento, como lo que quiero”.
Es por esto que Bjornsson ostenta un peso aproximado de 205 kilos, nada mal para una persona que mide más de dos metros. Semejante tamaño y el hecho de haber sido el ganador del concurso World’s Strongest Man en 2018 hace que realmente sea un ser humano temible.
La siguiente prueba del islandés será dentro del cuadrilátero, ya que el lunes anunció en 2021 se medirá en Las Vegas ante Eddie Hall, quien había establecido la marca anterior y se enojó en las redes porque esta fuera superada en plena cuarentena, cuando, según él, es difícil comprobar si fue cierto.
Como ninguno de los dos luchadores es boxeador profesional, el duelo que se celebrará en septiembre 2021 no tendrá ningún título en juego, aunque el ganador se quedará con el prestigio de ser el hombre más fuerte del mundo fuera y dentro de un ring. “La Montaña contra La Bestia. El próximo año y medio de mi carrera estará dedicado exclusivamente a esta pelea. No puedo esperar a tener a mi familia en el ring”, escribió Björnsson en sus redes sociales.
Con información de La Patilla.
