Gastronomía
Prepara un mug cake de chocolate vegano sin huevos ni leche en solo cinco munitos
Realizar un mug cake de chocolate vegano no es difícil, ya que estará listo en menos de 5 minutos, y no necesitarás huevos ni leche. ¡Es súper chocolatoso y adictivo al paladar!
Su textura es esponjosa y húmeda, muy parecido al fudge brownie. Puedes agregar alguna esencia distinta, como almendras, ralladura de naranja, nueces picadas o vainilla. Recuerda que es indispensable usar medidas estandarizadas de cucharadas (15 ml) y cucharaditas (5 ml). ¡No queremos un desborde de la preparación por los bordes de la taza!
Ingredientes
a. Ingredientes secos.
- 3 cucharadas de harina integral.
- 1 cucharada de azúcar rubia o azúcar de coco.
- 1 cucharada de cacao amargo en polvo.
- 1/2 cucharadita de polvos de hornear.
- 1/8 de cucharadita de sal.
- 1/8 de cucharadita de café instantáneo en polvo (opcional).
b. Ingredientes húmedos.
- 3 cucharadas de aceite de coco derretido (o de algún aceite de sabor neutro).
- 3 cucharadas de agua o de leche vegetal.
- 1/2 cucharadita de vainilla.
- 1/2 cucharadita de vinagre de manzana o de vinagre de vino blanco.
Instrucciones
- En un mug, combinar bien todos los ingredientes secos.
- Agregar los ingredientes húmedos, y mezclar bien hasta obtener una mezcla homogénea.
- Cocinar en el horno microondas a potencia media-alta por un minuto y medio aproximadamente o hasta que esté cocido. Recuerda que el tiempo de cocción variará con tu microondas y con el mug que utilices, así que debes ir revisando y adaptando.
Con información de Mui.Today
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